O prewencji i wczesnym wsparciu Wiele osób zgłasza się na psychoterapię dopiero wtedy, gdy kryzys staje się wyraźny i trudny

O niepewności, chaosie i porządkowaniu tego, co w środku Jednym z najczęstszych powodów odkładania kontaktu z psychologiem jest myśl:„Nie potrafię

O profilaktyce zdrowia psychicznego i wczesnym reagowaniu Wciąż wiele osób zgłasza się po pomoc psychologiczną dopiero wtedy, gdy napięcie staje

O różnicy między wsparciem, poradnictwem a psychoterapią Coraz częściej mówimy o zdrowiu psychicznym, stresie i potrzebie dbania o siebie. Jednocześnie

Oswajanie lęku przed kontaktem z psychologiem Dla wielu osób decyzja o umówieniu się na pierwsze spotkanie z psychologiem jest krokiem